Improving Methods

Temukan pelatihan komprehensif

Metode Peningkatan menyatukan semua yang Anda butuhkan untuk menjaga keseimbangan dalam menghadapi kekacauan sehari-hari. Untuk mencapai hal ini, metode pelatihan dan perawatan diri terbaik dipadukan. Saat Anda masuk, Anda akan menemukan alat untuk melatih tubuh Anda dengan metode dan level yang disesuaikan dengan Anda, sesi pernapasan dengan teknik dan durasi berbeda agar sesuai dengan kebutuhan Anda setiap saat.

Anda akan dapat menilai mobilitas Anda dan menerima rencana pribadi yang membantu Anda maju dalam cara tubuh Anda bergerak, dari bulan ke bulan.

Dan, selain itu, Anda akan menerima semua informasi yang diperlukan untuk menggunakan sumber daya alam demi keuntungan Anda: menyeimbangkan ritme sirkadian Anda, memahami paparan terhadap dingin, panas... dan menguasai berbagai aspek yang sekarang kita sebut "biohacking".

Jika Anda berada di TrainingNorte, Anda akan menerima program Crosstraining di APP ini dan, sebagai tambahan, Anda akan menyertakan semua ini.