Sworkit

Latihan di rumah untuk semua tingkatan. Tidak diperlukan gym atau peralatan.

Sworkit memberikan latihan yang dipersonalisasi, meditasi, dan panduan nutrisi untuk semua tingkat kebugaran. Aplikasi kami telah membantu jutaan pengguna mencapai tujuan kesehatan mereka, mulai dari pemula hingga atlet.

Mengapa Memilih Sworkit?

• Latihan yang dapat disesuaikan untuk berbagai tujuan: penurunan berat badan, penambahan otot, fleksibilitas, dan banyak lagi

• Program yang dirancang oleh para ahli untuk pemulihan cedera dan pengurangan rasa sakit

• Latihan kewaspadaan dan pengurangan stres

• Rutinitas fleksibel yang dapat disesuaikan dengan jadwal Anda dan peralatan yang tersedia

• Konten khusus untuk orang tua baru, wisatawan, dan profesional

• Perpustakaan unik latihan anak-anak untuk guru, orang tua, dan pelatih

Fitur:

• Rencana latihan berpemandu selama 6 minggu untuk semua tingkatan

• 900+ latihan berat badan dan peralatan kecil

• 500+ latihan termasuk HIIT, Tabata, kardio, kekuatan, yoga, Tai Chi, dan Pilates

• Buat rutinitas khusus yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda

• Bantuan 1 lawan 1 dari pelatih pribadi bersertifikat

• Tersedia dalam 15 bahasa

• Rencana kebugaran motivasi dan tantangan gerakan

Integrasi:

• Google Fit: Melacak olahraga dan kalori yang terbakar

• MyFitnessPal dan Strava: Sinkronkan latihan Anda untuk meningkatkan konektivitas

Informasi Berlangganan:

Sworkit menawarkan uji coba gratis selama 7 hari. Semua konten Anak-Anak 100% gratis. Latihan lain memerlukan langganan aktif. Pilih dari paket bulanan atau tahunan untuk akses tak terbatas.

Bergabunglah dengan komunitas Sworkit dan mulailah perjalanan kebugaran Anda hari ini!