이유없는 편안함 - Just relax/스트레스/불안/

對壓力，焦慮和焦慮的“絕對”解決方案。 放鬆一下

領先書籍*自我發展（人際關係）類別暢銷書第一名，“無理由的安慰”應用程序

[緊張，憂慮和焦慮。 ]

按下溶液並將其放入。

你來對地方了。

-“心靈清潔”教練可以緩解焦慮

放鬆身體各個角落的緊張感。通過放鬆，它可以使人的焦慮得到緩解。思想和情感自然發生變化。

“心靈清潔”教練可幫助您自然地意識到焦慮的根本原因。

它清楚地表明了我所經歷的那種困境模式，以及它為何如此痛苦。

模糊的焦慮情緒消退，並且清楚地知道該怎麼辦。

-重大變化

它與傳統的應用程序不同，在傳統的應用程序中，您只能在使用應用程序時放鬆自己。只是放鬆是減少我日常生活中緊張和焦慮程度的實際幫助。

在我感到恐懼和焦慮的情況下，我不再需要逃跑。

如果您一直在煩惱不已，可以立即停止思考。

如果您可以不再擔心，生活將不再讓人感到壓倒性的生活。

-放鬆緊張的具體準則

具體來說，它包含如何獲得舒適感。

請按照“放鬆”中的說明進行操作。您可能會立即發現自己保持舒適狀態。

不用擔心。不難我們正在通過詳細的說明來幫助理解。

您也可以直接向作者提問。如果您對某些事情不太了解，請隨時告訴我們。

只是放鬆總是開放的。

-心靈清潔

你的心乾淨嗎？

對過去感到遺憾和自信心，對未來感到憂慮，對現在感到緊張。

再者，對情況的憂慮，

甚至您對特定人的複雜感覺

只是放鬆是一種可以使自己的情緒平靜並感到舒適的方法。

每天一次，開始清潔您的思想。

放開卡在心中的負面情緒的時間。

您將立即充滿自信和舒適。

-審計日記功能

當我記錄自己的日常生活時，我開始對生活感到滿足。您可以回顧過去的審核記錄，或者根據您對當天的感覺用不同的顏色表示您的一天。

隨便收集感謝記錄。還有更多的事情要感謝。

-專注於現在的沉浸式練習

這是讓您的思想擱置一會兒，讓您完全專注於“此時此地”的一種方法。

只需放鬆，我們的友好指導就可以減輕您的後顧之憂。

我很擔心，不能採取行動

如果您只是反复喃喃地說“我必須...”，那麼這對您來說是必不可少的功能。

有很多人不能停止擔心。如果您擔心的話，那麼您就會幻想會提出解決方案。

實際上，情況恰恰相反。憂慮和憂慮無濟於事。

這只是阻礙您嘗試專注於這一刻。

放鬆一下即可體驗5分鐘的沉浸感。

您會發現自己無憂的地方。

-使您感到舒適的插圖。

憑藉Just Relax的獨特感性，它包含使人心情舒暢的插圖。

按鈕圖和背景圖都包含含義。

通過該應用程序體驗舒適度。

插圖將不斷更新。

-放鬆音樂

它的設計使您即使在市中心也能感受到大自然，並伴有音樂以恢復舒適感。即使在忙碌的日常生活中，您也可以通過放鬆來緩解壓力。

與現有的自然聲音不同，它特別包含如何通過音樂創造舒適感。

此外，效果被添加到照片中以傳達生動感。

每當您覺得生活不堪重負時，放鬆便與您同在。

-分享經驗。

您可以通過放鬆分享自己的變化經驗。從與我有同樣疑慮的人那裡讀故事。

閱讀他們的更改，然後自己進行更改。與他們溝通，減輕您的後顧之憂。

並且，上傳我的故事。我們都一起成長。我們共享舒適，並向前邁進。

我的故事可能對其他人有幫助。

-不斷更新內容

只是放鬆會繼續更新應用程序。

我們承諾不僅會不斷更新心靈清潔中的內容，還會不斷更新自然的聲音，插圖和個性化的名言。

我們一直在計劃可以為您提供幫助的新功能。您可能會對不斷更新感到驚訝。

-一天一步

每天，Just Relax都會給您帶來新的挑戰。它擴大了生活的舒適範圍。

不知不覺地面對已避免的選擇，您就有機會成長。

一天的每一步都是擴大舒適度範圍的最快技術。

我想成為一個可以安心的地方。

只是放鬆，沒有理由的安慰。

我有信心。

有信心減輕您的後顧之憂。

自行更改。

並且，恢復您的舒適的信心。