Твой Тренер

Pelatihan binaraga dan kebugaran di gym dan di rumah. Diet, artikel, latihan

Saya membuat aplikasi yang nyaman dan fungsional untuk kebugaran dan binaraga, menggunakan semua keahlian saya sebagai pelatih dan atlet selama 20 tahun. Unduh dan lihat nilainya dalam praktik.

1. 300 program pelatihan siap pakai

Untuk pria dan wanita, di rumah dan di gym, untuk menambah massa otot, untuk menurunkan berat badan dan untuk menghilangkan rasa sakit. Untuk kebugaran dan binaraga.

2. 400 latihan dengan video

Saat ini, aplikasi tersebut berisi sekitar 230 latihan di gym dan di rumah. Semua latihan memiliki video lengkap (melalui Internet) dan video pendek yang dapat Anda tonton tanpa akses ke Internet.

3. 20 kalkulator kebugaran

Kalkulator untuk memilih latihan. nutrisi, nutrisi olahraga, peralatan berat dan banyak lagi. Banyak dari kalkulator ini tidak memiliki analog.

4. Buku harian pelatihan

Di mana Anda dapat mengedit latihan Anda dan bahkan menonton video latihan. Dalam hal ini, Anda dapat memasukkan hingga 6 program ke dalam buku harian.

5. 20 diet siap pakai

Untuk menurunkan berat badan dan menurunkan berat badan untuk kedua jenis kelamin, diet disusun oleh ahli gizi profesional kami. Termasuk analogi hidangan dan pilihan ukuran porsi yang akurat sesuai gram.

6. Lebih dari 1500 artikel

Dari 30 penulis: pelatih, atlet, ahli gizi dan dokter. Dengan foto dan video. Tentang semua topik yang berkaitan dengan kebugaran dalam satu atau lain cara.

7. Anda dapat mengajukan pertanyaan

Ada kesempatan untuk mengajukan pertanyaan Anda kepada pelatih kami. Misalnya - MS dalam binaraga. Dan terima tanggapan yang memenuhi syarat melalui email.

8. Pelatihan individu dan diet

Dimungkinkan untuk memesan kompleks pelatihan individu dan diet individu. Itu sudah dibayar.

9. Kalkulator unik "Pelatih-Online"

Yang akan membuat program hanya untuk Anda dan benar-benar gratis. Kalkulator menggunakan lebih dari 20 parameter Anda. Tidak ada analog di Rusia.

10. Aplikasi ini terus ditingkatkan

Saya mendengarkan komentar dan keinginan Anda.

Aplikasi ini berisi semua kalkulator kebugaran dari situs tvoytrener.com. Lusinan program pelatihan, diet, dan olahraga siap pakai. Secara umum, ini adalah versi nyaman dari situs web Pelatih Anda di perangkat Android Anda. Nikmati untuk kesehatan Anda. Saya menantikan peringkat dan umpan balik Anda pada aplikasi ini. Hormat kami, penguasa seluruh situs tvoytrener.com - Timko Ilya.