シズリー - 習慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・習慣

Você continua a definir metas, habituação e motivação este ano? App de habituação grátis, app de prevenção Mikabozu, SIZLY! Vamos apontar para a continuação como uma rotina diária e atividades matinais!

\ Você pode obter um bônus ao atingir o modo sério /

“Eu estava pensando em me manter acordado cedo, mas estava frustrado.” “Eu estava planejando estudar, mas esqueci.” “Comecei a fazer dieta, mas parei em três dias”.

Se você tem essa experiência, vamos tentar nos tornar um hábito desta vez.

◆ Funções de SIZLY

・ Participação no desafio

Participe de um desafio que visa se tornar um hábito.

Os participantes podem usar fotos para relatar o resultado do desafio regularmente. Todos podem verificar os resultados relatados. Vamos conscientizar e desenvolver hábitos juntos! !!

・ Participação em modo sério

① Deposite dinheiro e participe do desafio

Você pode depositar dinheiro de 100 a 10000 ienes!

Vamos comprar um hábito com dinheiro!

② Tire uma foto e relate

Não se esqueça de relatar suas conquistas diárias!

③ Se você for bem-sucedido, receberá um reembolso + bônus

\ 80% não alcançados e todos confiscados /

Reembolsar quando 80% for alcançado /

\ 100% de reembolso + bônus /

・ Vamos nos comunicar com amigos desafio

Você pode encontrar amigos com o mesmo objetivo nos resultados de desafio de todos.

Você pode segui-los e conversar com eles para expandir seu círculo de amigos com os mesmos objetivos. Vamos aumentar o número de amigos do desafio e criar um ambiente melhor! !!

・ Fácil de compartilhar no SNS

No sizzly, você pode compartilhar e postar os resultados relatados para outro SNS. Por que você não compartilha seus esforços com seus amigos! ??

・ Confirmação do cumprimento da meta

No Shizuri, você pode verificar a taxa de realização e o andamento dos desafios dos quais participou.

Ao confirmar e analisar adequadamente suas próprias realizações, você pode chegar ao próximo desafio. Vamos relatar os resultados com firmeza e ter uma sensação satisfatória de realização! !!

・ Função de calendário

Em Jizuri, você pode conferir seu relatório de conquistas no calendário. Mantenha o hábito e preencha o calendário!

・ Função de verificação de hábitos

Se você não relatar os resultados do desafio que decidiu tornar um hábito, você pode usá-lo como um verificador de hábito do dia, bem como lembretes como SMS e notificações push, e o número no ícone do aplicativo continuará acender.

■ Recomendado para pessoas como esta

・ Pessoas que querem continuar correndo

・ Pessoas que querem acordar cedo

・ Pessoas que procuram companheiros para acordar cedo

・ Pessoas que desejam que alguém veja suas realizações diárias

・ Pessoas que não seguem uma dieta

・ Pessoas que sempre se esquecem de fazer compras

・ Pessoas que estão prestes a iniciar o treinamento muscular

・ Pessoas que procuram algo para fazer

・ Pessoas que querem ter uma vida normal

・ Pessoas que não conseguem acompanhar seus objetivos

・ Pessoas que estão tentando estudar regularmente

・ Pessoas que adiam tudo

・ Pessoas que desejam atingir seus objetivos com aplicativos fofos e aplicativos de habituação

・ Pessoas que não continuam a se tornar habituais

・ Pessoas que desejam verificar as atividades matinais com o aplicativo de hábitos

・ Pessoas que querem prevenir Mikabozu com um aplicativo gratuito de continuação / hábito

・ Pessoas que desejam ter paciência com os humanos

・ Pessoas que procuram um aplicativo como um verificador de continuação / hábitos que lhes permite gerenciar seus próprios hábitos e objetivos.

・ Pessoas que não são motivadas por si mesmas e querem melhorar seu estilo de vida, que tende a ser um padre de três dias, com um aplicativo de cumprimento de metas gratuito ou um aplicativo de continuação, e querem se livrar do padre de três dias.

・ Pessoas que procuram um aplicativo contínuo que gerencie registros ou um aplicativo como o Calendário contínuo, mas não têm um aplicativo que pareça fofo e se tornaram um padre de três dias

・ Pessoas que queriam melhorar seu estudo de inglês com o aplicativo de prevenção Mikabozu, mas não conseguiam continuar e não conseguiam atingir seus objetivos.

・ Pessoas que querem verificar seus hábitos com um aplicativo como um verificador de hábitos, mas não conseguem atingir seus objetivos e não estão motivadas.

・ Pessoas que procuram um aplicativo que os motive porque não conseguiram atingir seus objetivos, embora quisessem motivá-los com um aplicativo contínuo e fazer das atividades matinais uma rotina diária.

・ Pessoas que queriam se tornar um hábito, mas não conseguiam continuar sozinhas, mas gostariam de gastar muito dinheiro com um personal trainer, barato e de preferência grátis.

・ Pessoas que desejam alcançar seus objetivos continuando suas atividades matinais e rotinas diárias com motivação usando o aplicativo de continuação e o aplicativo de prevenção Mikabozu.

・ Pessoas que desejam verificar o calendário contínuo com um aplicativo motivacional e buscam fofura com um aplicativo de habituação

・ Pessoas que querem acordar cedo recrutando amigos com o aplicativo de hábito de gravação, melhorar seu estilo de vida juntas e se tornarem fofas

・ Pessoas que procuram um aplicativo de cumprimento de metas

■ Existe um grande desafio.

Tomar remédios e suplementos / Lavar as mãos / Lavar as mãos / Fazer exercícios no quarto / Beber bem água / Organizar camas e edredons / Lavar pratos / Organizar sua mesa / Olhar para o céu / Legumes / Comer frutas / Regar as plantas / Caminhar 20 tempos / Ler 30 minutos / Ler artigos em inglês / Estudar 30 minutos todos os dias / Tomar café da manhã / Cuidar de animais de estimação / Fazer atividades criativas todos os dias / Escrever um diário / Lavar o rosto antes de ir para a cama / Acordar às 6h / Beber um copo de água pela manhã / Acordar às 5h / Acordar às 7h / Acordar às 8h / Limpar o jardim / 3 coisas por dia Jogue fora / Continue o que decidir / Aprenda inglês / Faça um almoço / Faça um café da manhã todos os dias / Economize todos os dias / Desenhe uma ilustração todos os dias / Ande 10.000 os todos os dias / Saia do escritório na hora / Beba um smoothie / Evite lanches e lanches da meia-noite / Mantenha um registro das refeições / Cozinhe / Beba proteínas / Evite almoçar / Mantenha livro de contas domésticas

■ Taxa de uso / taxa de adesão

Totalmente grátis

◆ Política de privacidade

https://sizly.jp/privacy